Interlaken und Jungfrau Region: lokaler Guide 2025

Einleitung

Interlaken liegt zwischen Thunersee und Brienzersee, im Herzen der Jungfrau Region, umgeben von einigen der bekanntesten Alpenlandschaften der Schweiz.

Seit über hundert Jahren kommen Reisende aus demselben Grund hierher: rohe Natur, eindrückliche Berge und eine unvergleichliche Vielfalt an Erlebnissen auf engem Raum.

Dieser Guide 2025 ist aus lokaler Sicht und vor Ort geschrieben, nicht um alles aufzuzählen, sondern damit Sie verstehen, worauf es wirklich ankommt, wann Sie kommen sollten und wie Sie Interlaken erleben, über die offensichtlichen Höhepunkte hinaus.

Warum Interlaken so besonders ist

Interlaken heisst wörtlich «zwischen den Seen», und diese Geografie bestimmt alles.

Seit dem späten 19. Jahrhundert ist Interlaken das Haupttor zu den Berner Alpen, lange bevor es Massentourismus gab. Schriftsteller, Bergsteiger und Forscher zogen hier durch, um zu den Jungfrau Bergen zu gelangen.

Was Interlaken heute einzigartig macht:

• Zwei Alpenseen mit völlig unterschiedlichen Farben

• Direkter Zugang zu Hochgebirge, Tälern und Dörfern

• Abenteuersport direkt neben stillen, unberührten Orten Nur sehr wenige Ziele in der Schweiz bieten dieses Gleichgewicht.

Abenteuersport in Interlaken (Luft und Himmel)

Interlaken wird oft die Abenteuerhauptstadt der Schweiz genannt, und die Flugerlebnisse haben grossen Anteil an diesem Ruf.

Gleitschirm, Deltasegler und Fallschirmsprung

Über Interlaken zu fliegen gibt eine seltene Perspektive: der Thunersee auf der einen Seite, der Brienzersee auf der anderen, und Eiger, Mönch und Jungfrau geradeaus.

Gleitschirm und Deltasegler: Firmen wie Alpin Air, gegründet in den frühen 1990er-Jahren, gehörten zu den Pionieren des Gleitschirmfliegens und Deltasegelns in Interlaken.

💡 Profitipp: Flüge am Morgen (vor 11 Uhr) bringen meist ruhigere Winde und klarere Sicht.

Fallschirmspringen und Helikopterflüge: Für Adrenalinsuchende bleibt der freie Fall über den Alpen eines der intensivsten Erlebnisse Europas.

💡 Lokale Tatsache: Der Höhematte Park ist eines der wenigen Stadtzentren Europas, in denen täglich Gleitschirme landen.

Seen und Wassererlebnisse

Thunersee

Weit, elegant und von historischen Schlössern gesäumt.

• Panoramafahrten mit den Schiffen der BLS

• Sonnenuntergangspunkte oberhalb von Beatenberg

• Schlösser wie Oberhofen direkt am Ufer

Brienzersee

Kleiner, wilder und berühmt für sein tiefes Türkis.

• Wasserfälle, die direkt in den See stürzen

• Kajakfahren, nah an Felswänden und Wasserfällen

• Einfacher Zugang zu den Giessbachfällen, einem der eindrücklichsten Wasserfallsysteme der Schweiz 💡 Lokaler Tipp: Am frühen Morgen ist der Brienzersee oft spiegelglatt, vor allem im Sommer.

Wandern und Aussichtspunkte

Interlaken ist ein Paradies für Wandernde jeden Niveaus.

Klassische Aussichtspunkte

• Harder Kulm: der bekannteste Aussichtspunkt von Interlaken (Standseilbahn eröffnet 1908)

• Mürren: autofreies Dorf mit spektakulärem Talblick

• Schynige Platte: Alpengarten und klassische Gratwanderungen

Höhepunkte in den Tälern

• Grindelwald: Gletscher, Alpweiden und Aktivitäten das ganze Jahr

• Lauterbrunnental: Heimat von über 70 Wasserfällen, darunter der Staubbachfall

Berühmte Berge und alpine Legenden

Jungfraujoch, Top of Europe

Auf 3454 m empfängt der höchste Bahnhof Europas seit 1912 Gäste: ein ingenieurtechnisches Meisterwerk mit Schnee das ganze Jahr.

Schilthorn

Berühmt für sein Drehrestaurant und seine Rolle im James-Bond-Film «Im Geheimdienst Ihrer Majestät» (1969).

Geheimtipps und stille Orte

Abseits der berühmten Punkte gibt es noch immer ruhigere Schätze:

• Oeschinensee: ein unwirklich türkisfarbener Bergsee

• Bachalpsee: die klassische Spiegelung des Wetterhorns

• Axalp und Hinterburgseeli: friedliche, wenig bekannte Alplandschaften

• Isenfluh: authentisches Dorf über Lauterbrunnen

• Waldwege beim Giessbach, besonders am Abend An diesen Orten fühlt sich Interlaken noch unberührt an.

Winteraktivitäten in Interlaken

Der Winter verwandelt die Region in eine ruhigere, intimere Version ihrer selbst.

Skifahren

Interlaken liegt zwischen mehreren grossen Skigebieten:

• Grindelwald-Wengen

• Mürren-Schilthorn Wer es unkompliziert und flexibel mag, kann mit geführten Skitagen und Ski-Safaris mehrere Gebiete effizient erkunden. (Dezenter interner Link zu den Skiaktivitäten von Swiss Local Adventures)

Schneeschuhlaufen und Schlitteln

• Schneeschuhwanderungen durch stille Wälder und Alpplateaus

• Schlitteln bei Tag und Nacht mit Fondue in den Bergen: eines der lustigsten Wintererlebnisse der Region 💡 Für lokal geführte Wintererlebnisse in kleinen Gruppen in Interlaken, inklusive Skitagen, Schneeschuhwanderungen und Schlitteltouren, entdecken Sie unsere Winteraktivitäten in Interlaken.

Spa, Wellness und Erholung

Nach den Abenteuern draussen:

• Bödeli Spa: entspannte, lokale Atmosphäre

• Victoria-Jungfrau Grand Hotel & Spa: eines der renommiertesten Wellnesshotels der Schweiz, eröffnet 1865

Schweizer Küche, Restaurants und lokale Kultur

• Luegibrüggli: traditionelle Schweizer Küche mit Panoramablick

• Restaurant Burgseeli: gilt oft als eine der besten Küchen der Gegend

• Berghütten, die im Winter Fondue und Raclette servieren Für Geschichtsinteressierte:

• Balmers Hostel Bar, untergebracht in dem, was oft als erste Jugendherberge der Schweiz bezeichnet wird (eröffnet 1924)

Wann Sie Interlaken besuchen sollten

• Sommer (Juni bis September): Wandern, Seen, Gleitschirmfliegen

• Winter (Dezember bis März): Skifahren, Schneeschuhlaufen, Schlitteln

• Frühling und Herbst: weniger Leute, eindrückliches Licht, besseres Preis-Leistungs-Verhältnis Interlaken ist mit dem Zug ab Zürich, Bern und Luzern leicht erreichbar, was es zu einem der besten Ausgangspunkte der Schweiz macht.

Zum Schluss

Interlaken ist kein Ziel zum Abhaken. Es ist ein Ort, an dem Natur, Geschichte und Abenteuer zusammenkommen, an dem Sie langsamer machen, oder an Ihre Grenzen gehen können, am selben Tag.

Ob Sie wegen der Berge, der Seen, des Winterschnees oder der Sommerluft kommen: Die Jungfrau Region gibt immer etwas zurück.

FAQ: Interlaken besuchen

Lohnt sich Interlaken im Winter?

Ja. Der Winter ist sogar eine der besten Zeiten für Interlaken, für Schneeschuhtouren, Schlitteln, Skitage und ruhigere Landschaften, auch wenn Sie nicht Ski fahren.

Wie viele Tage braucht man in Interlaken?

2 bis 3 volle Tage sind ideal, um die Seen, die Aussichtspunkte und ein bis zwei Bergausflüge ohne Hetze zu erleben.

Ist Interlaken teuer?

Wie fast überall in der Schweiz sind die Preise hoch, aber wer in Interlaken wohnt, erreicht viele gratis oder günstige Naturerlebnisse.

Kann man Interlaken ohne Auto besuchen?

Absolut. Interlaken gehört zu den am besten erschlossenen Orten der Schweiz, mit Zug, Schiff und Bergbahnen.

Welcher ist der beste Monat für Interlaken?

Juni und September bieten das beste Gleichgewicht aus Wetter, Aktivitäten und wenig Andrang, während der Winter ideal für alles auf Schnee ist.

*Geschrieben von Timoté Baily, Ihrem Bergfotografen bei Swiss Local Adventures